Store bededag betyder for mange danskere konfirmationer, vin og øl.

Derfor er det oplagt, at man forbereder sig på lørdagen, ved at købe ind til det ultimative tømmermænds kit.

Af den årsag har vi samlet nogle ting, som vi mener, at et tømmermænds kit skal indeholde.

Det skal nemlig indeholde lidt lækkert til ganen, noget mad der indeholder salt, og sidst men ikke mindst noget man kan bruge tiden på.

Køb nogle drikkevarer du elsker

Først og fremmest, så er det vigtigt, at du tænker over, hvilke drikkevarer du vil drikke efter en dag med fest.

De fleste køber sodavand, energidrik og lignende, men det bedste er faktisk, at man får noget som hydrerer en bedre.

Derfor anbefaler vi, at man køber sodavand, hvis det er det man vil, men også supplerer op med noget saftevand eller noget iskoldt vand.

Tømmermænd kommer fordi kroppen er dehydreret, og derfor skal man have væske der hydrerer frem for blot smager godt.

Find lækre snacks og forbered din mad

I et perfekt tømmermænds kit har man snacks klar, som man craver dagen efter.

Mange tyr til ting som chips, hvilket også kan være et godt valg, da det kan hjælpe med at holde på væsken.

Det er nemlig vigtigt, at du får noget mad eller nogle snacks, som indeholder salt på den ene eller anden måde.

Det er det fordi salt hjælper med at holde på væsken, og derfor kan hjælpe dig med at blive hydreret.

Det betyder ikke, at du skal tyre 3 kilo salt i halsen og forsøge at sluge det, men blot spise mad, hvor der er salt i!

Klargør film eller serier

Hvis du får slemme tømmermænd, så er det ikke sikkert, at du orker bevæge dig meget længere end til køleskabet dagen efter. Derfor kan det være en god idé at forberede film og serier, som du kan have kørende på flimmerkassen.

Grunden til, at du bør forberede det er, at det er de færreste der har en hjerne der kører på 100%, når man har været på druktur.

Har du gode tips til tømmermænd?

Vi er nysgerrig på, om du har nogle gode tips, som hjælper dig af med dine tømmermænd.

Er det tilfældet, så skyd dem afsted i kommentarfeltet herunder, så vi gutter kan hjælpe hinanden.