Honest talk: Er du afhængig af sex?

Honest talk: Er du afhængig af sex?

Før du kan vurdere om du sexafhængig, er det væsentligt at forstå hvad sexafhængighed egentlig er.

Hvad vil det sige at være sex afhængig?

Når man er sexafhængig, er man typisk i en tilstand, hvor tankerne omhandler sex og fantasier herom. Disse tanker fylder enormt, og har betydning for måden du indgår i relationer på. Ligesom ved anden afhængighed, drejer det sig om at få sit “fix”, og her er man altså villig til, at tilsidesætte sine forpligtelser for at få sit seksuelle behov opfyldt. Sexafhængighed ender oftest ud i, at man over tid, mister følelsen af at have kontrol over sit liv.

Hænger det sammen med hyperseksualitet?

Folk der er afhængig af sex, har for det meste også hyperseksuelle træk, og her er er ens adfærd præget af et stort behov for seksuel aktivitet. Sexafhængighed og hyperseksualitet overlapper altså ofte hinanden.

Hyperseksuel adfærd beskrives som at:

  • Du onanerer mere end de fleste, hvilket ofte er flere gange om dagen.
  • Du ser meget porno på nettet, hvilket for det meste ledsages af onani.
  • Du har mere end én seksualpartner, også selvom du er i et fast forhold.
  • Du opsøger seksuelle forhold og kontakter, både fysisk og online.
  • Du opsøger prostituerede, swinger miljøer eller pornoklubber.

Det som afslører om du er afhængig af sex, er altså den samlede mængde af seksuel aktivitet. Her vil mange også opleve, at det er svært, at opretholde eller vedligeholde parforholdet eller jobbet fordi tankerne om sex, simpelthen fylder for meget, og dermed gør individet ustabilt eller ukoncentreret. Her ses det også, at man gennem afhængigheden, flygter fra de svære relationer i sit liv fordi de er uoverskuelige at forholde sig til.

Er du afhængig af porno?

Det er ofte sådan, at folk med sexafhængighed eller hyperseksualitet, også udvikler afhængighed af porno. Den afhængige ses at have en vis form for nysgerrighed og åbenhed over for seksuelle aktiviteter, og har brug for seksuel stimuli, hvilket porno yder til. 

Det uhensigtsmæssige ved afhængighed af porno og generel afhængighed, er at individet med tiden, udvikler en tolerance for det seksuelle indhold og dermed søger at rykke grænser, ved f.eks. at finde porno der er mere vulgært eller hardcore. Her bruges altså mere og mere tid på, at finde den helt rette video, til at opnå sin seksuelle tilfredsstillelse. 

Hvorfor bliver man afhængig af sex og porno?

Det gør man fordi disse instanser også kaldes for stimuli, ligesom f.eks. koffein eller stoffer. Afhængighed af sex og porno kan have en effekt på det fysiske og psykiske aspekt af kroppen og hovedet, og når man eksponeres meget over for seksuelt indhold eller seksuel aktivitet, så stiger risikoen for afhængighed. Når du gennemgår en orgasmeproces, frigives der forskellige antidepressive stoffer, hvilket efterlader kroppen i en rus af lykke og afslappethed. Det er denne tilstand, som gør folk afhængige fordi fokus fjernes fra dagligdagens spekulationer og stress. 

Hvad gør jeg, hvis jeg er afhængig af sex og porno?

Du opsøger en ekspert, som kan behandle din afhængighed gennem psykologiske metoder, med fokus på at ændre de ønsket adfærdsmæssige mønstre. I denne proces hjælper eksperten dig med, at fastholde dine ændringsønsker samt motivere eller mobilisere ændringerne i dit liv. Kort sagt udformes der strategier, baseret på dine tendenser og behov, til at ændre adfærden. Hvis du er i tvivl om, om du har et problem, anbefales det, at tage kontakt til egen læge herom.

Kommenter

Relaterede Indlæg

Gadgets: Fede ting til hjemmet

Gadgets: Fede ting til hjemmet

Julekalender med sexlegetøj til mænd – Sinful julekalender

Julekalender med sexlegetøj til mænd – Sinful julekalender

Hvorfor stiger elprisen – og hvor kan du spare?

Hvorfor stiger elprisen – og hvor kan du spare?

Limited Edition – Wavell Sound Master 2

Limited Edition – Wavell Sound Master 2

Nyeste Artikler

Nyhedsmail

Følg med på Facebook!

Facebook Pagelike Widget

Er du vild med kvinder?

Vi elsker motorer!

Seneste produkttests